Profitosa estada al País Basc per a Joan Verdú

Joan Verdú va iniciar la seva pretemporada fa unes setmanes i ho va fer amb els primers contactes amb el gimnàs i el ciclisme. Ara l’andorrà es troba en una estada al País Basc amb la resta de l’staff, per continuar amb la preparació.

L’equip de Verdú continua amb els entrenaments físics per a l’andorrà. Aquesta setmana el grup de treball està fent un camp d’entrenament al País Basc. Es tracta d’una concentració per fer la preparació física i, a més, fomentar la cohesió del grup. A més, l’andorrà aprofita l’estada per visitar al seu nutricionista, mentre realitza sessions de gimnàs, de ciclisme o de carrera a peu, tot combinant disciplines en aquesta primera part de la pretemporada. També ha dut a terme les proves físiques amb el preparador físic, Damià Costa. Al País Basc, Verdú està acompanyat també per l’entrenador, Juan Lago, el fisioterapeuta, Pol Ferrer, a més de Costa.

Aquesta és una setmana d’activitat que posarà les bases per continuar treballant durant el següent mes a Andorra. Serà fins el dia 20 de juliol, quan l’andorrà viatjarà a Saas Fee per posar-se els esquís per primera vegada aquesta pretemporada. Durant aquest període, abans no arribi aquesta estada, la preparació se centrarà fonamentalment en molta càrrega física.