Del Rio entrena a Vercors amb l’equip de França

Gina del Rio va estar entrenant a Vercors la setmana passada conjuntament amb l’equip de França. La fondista andorrana va fer una setmana completa per fer volum i intensitat amb roller.

Del Rio va estar des del divendres 19 de juliol al divendres passat dia 26 a una estada ja més exigent en aquesta pretemporada. A Vercors va realitzar les sessions amb les fondistes de l’equip francès. Aquests dies d’entrenaments es va combinar sessions de volum amb intensitat i algun simulacre d’sprint per treballar la tàctica, el posicionament en carrera i detalls tècnics per millorar sobre la neu.

Ara l’esportista andorrana entrenarà i també tindrà dies de descans a casa, abans de marxar a Trondheim (Noruega), per disputar el Toppidrettsveka. La Gina hi serà a terres noruegues del 9 al 18 d’agost.